Gelassenheit und Zuversicht in jeder brenzligen Situation.     
   
 
 

Unser Selbstverteidiungskonzept basiert auf den Techniken von Wing Tsun und Escrima. Hierbei wird auf Formen und komplizierte Techniken bewusst verzichtet, damit eine schnelle Verteidigungsfähigkeit erreicht wird. Im Vordergrund steht der eigene Schutz. Das Training besteht aus waffenloser Selbstverteidigung und dem Einsatz von Alltagsgegenständen um Angriffe abzuwehren.






Unsere Trainingszeiten